Guga Binotto

Personal

Preparação Física Especializada

Orientação, planejamento, avaliação e prescrição de treinamento com acompanhamento diário.

O Personal Trainer é o profissional de Educação Física com registro no CONFEF/CREF (Conselho Regional de Educação Física). O seu trabalho consiste na elaboração de um programa de treinamento personalizado, levando em conta fatores como os objetivos e os limites de cada pessoa, orientando os mesmos para que consigam atingir os melhores resultados com o máximo de segurança (tanto a nível de treinamento, quanto na execução dos exercícios).

O Personal Trainer é indicado para pessoas que se preocupam com a saúde, a qualidade de vida, forma física e performance, exigindo também um atendimento e acompanhamento personalizado, para uma maior atenção na supervisão e correção dos exercícios.

Palestras

Motivação;
Saúde;
Emagrecimento;
Qualide de Vida

Avaliação Física

Check-up na Empresa

Locais de Atendimento

Studio

O Personal Trainer Guga Binotto, conta com um espaço personalizado (Studio) para atender seus alunos. Oferecemos para nossos clientes um espaço completo para o seu treinamento com equipamentos de última geração, ambiente climatizado e de fácil localização.

Atendimento em Residências e Condomínios

O aluno que optar por esta modalidade terá seu atendimento realizado na sua própria residência ou na Sala de Fitness do seu consomínio, sem a necessidade de deslocamento até uma academia. O professor disponibilizará materiais como Halteres, Caneleiras, Rubber Bands e Frequencímetro Cardíaco. Este trabalho é indicado para pessoas que possuem uma agenda comprometida, com falta de tempo, que necessitem de exclusividade ou que não gostem do barulho e agitação das academias e outros centros de prática esportiva.

Atendimento em Academia

Ao optar por esta modalidade o aluno será acompanhado pelo professor em uma academia de sua preferência. Se houver necessidade, o professor poderá indicar algumas academias levando em conta fatores como: proximidade, qualidade dos aparelhos, estacionamento, etc.... Este trabalho é indicado para pessoas que desejam aumentar a eficiência de seus esforços em relação aos exercícios físicos e que sentem uma motivação extra com a agitação das academias.

Atendimento em Parques

Este tipo de trabalho é indicado para pessoas que gostam de estar em contato com a natureza. Geralmente optam por este trabalho pessoas que possuem interesse nas áreas de caminhada e corrida (de iniciantes a atletas).